Здравствуйте!
За неделю до праздника можно сходить на пару
занятий степ-аэробикой, тогда лишние пару
сантиметров Вы легко ликвидируете, а для
профилактики болей мышц постойте под горячим
душем или сходите в сауну. Это то, что заранее.
Надо сделать максимум заготовок к столу,
которые, легким движением руки превращаются в
блюда.
А с утреца в день торжества надо принять
расслабляющую горячую ванну с морской солью и от
всей души потереть себя массажной мачалкой, это
усилит кровообращение, затем намазать кожу
молочком или маслом для тела. Личико (как следует
почищенное скрабами или пилингом в ванне)
побаловать питательной и смягчающей масочкой из
овсяных хлопьев (овсяные хлопья, примерно 4 ст.л.
смешать подогретым кефиром, до состояния
жиденькой кашицы, но не варить, а только замесить
кашу) и когда хлопья разбухнут и станут кашей
густенькой нанесите эту смесь на кожу лица, кроме
зоны вокруг глаз, на которую нанесите жирным
слоем Ваш крем для век и полежите расслабившись
под приятную музыку, пока маска не засохнет, а
потм смыв теплой водичкой нанесите пистательный
легкий крем и далее можно наносить макияж.
Смягчающим эффектом для кожи рук обладает
процедура такая: вечером распарить ручки в
горяченьком растворчике морской (опять же) соли и
жирно намазав питательным кремом для рук одеть
сначала резиновые перчатки, а затем шерстяные и
ложиться спать. Утром не обращая внимание на
временный эффект распаренных рук все это смыть
теплой водой и сделать маникюр. Потом кожа придет
в нормальное состояние, но будет гораздо мягче.
Вот, думаю и все, желаю отличного праздника.
Анастасия.
Читайте также: В полном порядке!
Маленькие хитрости
Комплексный подход
Естественность
Хороший сон
|